两年前出轨一次，现在活得不如狗！

如果一直沉浸在过去的错误里无法自拔，那么不仅过去的生活毁了、现在的生活也会被毁了、未来的生活也必定会被毁了。

小秦和丈夫结婚3年，最近两年的婚姻生活让她痛苦不堪，丈夫不仅对她施以冷暴力，语言暴力，有时候甚至还会拳脚相加。她懊悔，她自责，但这一切都回不去了。

结婚前她和丈夫关系非常亲密，婚后第一年也十分相爱，但现在……

这一切都源于两年前的一次出轨！她禁不住诱惑，再加上姐妹们的蛊惑，和一个KTV少爷发生了一夜情。如果可以选择，她一定不会那么做！但一切都发生了。

她知道自己做错了，不敢告诉丈夫，也不能告诉丈夫，但一周以后，丈夫不知道从哪里知道了那一晚的事情，回来质问她。她无法辩驳，承认了，她乞求丈夫能够原谅，不要离婚。

丈夫对她也有感情，但心里过不去这个坎，没有提离婚，但心里对她无比厌恶。

从这一天开始，两个人就这么别扭地生活着，丈夫心里不舒服，每天对她都是各种暴力，她也默默地忍受着，她把这一切都归结为自己的错，尽全力去弥补，去挽回，但两年来，不但没有好转，还变本加厉，她生不如死！

她在咨询室的时候说的第一句话就是：

“这两年，我真的活得不如一条狗！”

出轨这件事本身是自己做错了，但“人非圣贤孰能无过”，有错了，只要真心实意地悔过，也不该一棒子打死，永不翻身。

出轨后，需要及时通过专业的方法来处理，而不是被动地等待时间来解决问题。时间不会解决任何问题，只是在时间流逝的过程中，有些人会发现解决的办法。但并不是所有人都能在时间流逝过程中获得心理上的成长，自己找到解决办法，更多的人无论经过多少时间，问题都还是那个问题，甚至还会出现问题的变种或迁移，更难处理。

经过过出轨事件后，小秦自己内心产生了十分强烈的负罪感和愧疚感，这是她这两年甘愿被丈夫各种暴力对待的源头。这是她自己的心理问题，需要通过心理咨询来进行改善。问题的源头改善了，她和丈夫之间的互动模式就会进而发生改变。

接下来就需要进一步引导丈夫加入到咨询中来，夫妻俩人一起进行夫妻咨询，帮助丈夫打开心结，接纳这件事情。要让他的心里意识到：这个世界上，没有完美的婚姻生活，所谓的完美，都是在不断纠错中去修补的结果！有了错误，只要能够一起做纠正、弥补，婚姻就还是“完美”的，虽然带着一个又一个补丁，但这就是婚姻应有的样子，两个人都会在这段婚姻中体验到幸福。揪着错误不放，只会让这个错误越来越被放大，最终导致婚姻和生活的不幸！

过去的，已经发生，无法改变；

现在的，正在发生，可以把握；

未来的，还未发生，可以规划！